RECETAS SENCILLAS, SABROSAS Y SALUDABLES
Ya sea que le guste cocinar o necesite opciones fáciles de preparar para sus hijos, ¡tenemos recetas para todas las necesidades dietéticas! ¡Nuestras pautas respaldadas por la ciencia ayudan a acelerar su metabolismo, alimentar su músculo magro y proporcionar las cantidades adecuadas de macronutrientes para lograr sus objetivos!
RECETAS SENCILLAS, SABROSAS Y SALUDABLES
Ya sea que le guste cocinar o necesite opciones fáciles de preparar para sus hijos, ¡tenemos recetas para todas las necesidades dietéticas! ¡Nuestras pautas respaldadas por la ciencia ayudan a acelerar su metabolismo, alimentar su músculo magro y proporcionar las cantidades adecuadas de macronutrientes para lograr sus objetivos!
¡PRUEBA GRATIS EL DÍA 1 DE NUESTRO PROGRAMA!
Si ya has estado despejado por su médico. ¡Comience con el calentamiento y avance a través de los 3 videos en orden! ¡Disfrutar! (¡Solo si tiene más de 6 semanas de posparto!)
ENTRAR
LA FAMILIA FITMAMA
¡Únase a más de 3500 mujeres que han completado el programa FitMama! ¡No te lo pierdas! ¡Comience su viaje con nosotros hoy!
4 SEMANAS
-Programa a domicilio
-Se requieren mancuernas ligeras y bandas de resistencia
Menos de $ 9 / semana
14 SEMANA
-Incluye plan de comidas
-Programa a domicilio
-Se requieren mancuernas ligeras y bandas de resistencia
Menos de $ 6.50 / semana
26 SEMANA
-Incluye plan de comidas
-Programa en casa / gimnasio
-Se requieren mancuernas ligeras y bandas de resistencia
$ 6 / semana
PROGRAMA DE 4 FASES
Nuestro programa proporcionará resultados consistentes desde el día en que su médico lo autorice hasta el día en que esté listo para regresar al gimnasio. Comenzamos con entrenamientos en casa durante las primeras 3 fases y luego transición al gimnasio! ¡Esto le dará resultados duraderos que lo mantendrán progresando durante todo el año!
RESULTADOS REALES CON MUJERES REALES
Ha sido un largo viaje y lloro a veces pensando en ello. Todavía no puedo creer el transformación y lo lejos que he llegado. ¡Nunca pensé que llegaría aquí! ¡Gracias por el programa, el empujón, la motivación para seguir adelante y los consejos para que mis resultados duren! ¡AMO esta nueva versión de mí! Siento que me publico mucho más ahora porque tengo mucha más confianza en MÍ! ¡He alcanzado oficialmente mi pre-embarazo de 140 libras por debajo de las 210 libras! Gracias FItMama por creer en mí cuando nadie más lo haría, ¡ni siquiera yo mismo! "
SABRINA
"DIVERTIDO Y EFICAZ"
"Hacer ejercicio para mí y comenzar un viaje saludable nuevamente no fue fácil. Lloré y sentí ganas de renunciar a múltiples veces, especialmente siendo mamá por primera vez, pero lo presioné y mi esposo estaba allí para apoyarme. Recuerdo haber trabajado y él estaría allí con mi hijo atado al pecho, ver a los dos me dio más motivación. Quería ser la mejor versión de mí para mí y para ellos. No podemos servir de una taza vacía, tenemos que cuidemos de nosotros mismos, por eso lanzamos este programa para todos ustedes! "
JASMIN (cofundador)
"¡NO MÁS PESO YO-YO!"
“¡Su programa me ha ayudado a comenzar mi viaje de acondicionamiento físico! No más peso Yo-yo después de tantos años. ¡He estado tan cansado de estar en un ciclo de peso yo-yo de perder peso solo para recuperarlo todo! ¡He bajado 121 libras de 165 libras! ¡Esto es lo más ligero que he sido en más de 5 años y TODAVÍA estoy perdiendo peso! Todavía hago la fase de tono aquí y allá porque todavía no he tenido la oportunidad de comenzar la fase de construcción . ¡Estoy realmente agradecido con FitMama! "
ZIA
"¡FELIZ Y SEGURO!"
“¡FitMama es la mejor! ¡Me haces sentir que no estoy solo y que puedo hacerlo aunque otras personas me hayan dicho que no puedo! ¡Estoy tan feliz y mi confianza ha vuelto! Gracias por crear este programa, estoy abajo ¡De 245 libras a 160 libras, todo gracias a ti! "
J.SOLRES
"¡MI PROGRESO ME MOTIVA TODOS LOS DÍAS!"
"Tus entrenamientos son desafiante y espero hacer ejercicio todos los días. ¡Solo quiero mejorar! Además, me alegro mucho de que viniera con el plan de comidas. ¡Me hizo la vida mucho más fácil saber lo que voy a comer cada día y estoy tan feliz que todavía me siento llena! ¡No puedo esperar para continuar en este viaje! "
KRISSY
