RECEITAS SIMPLES, SABOROSAS E SAUDÁVEIS
Se você gosta de cozinhar ou precisa de opções fáceis de fazer para seus filhos, temos receitas para todas as necessidades alimentares! Nossas diretrizes apoiadas pela ciência ajudam a acelerar seu metabolismo, alimentar sua massa muscular magra e fornecer as quantidades adequadas de macronutrientes para atingir seus objetivos!
RECEITAS SIMPLES, SABOROSAS E SAUDÁVEIS
Se você gosta de cozinhar ou precisa de opções fáceis de fazer para seus filhos, temos receitas para todas as necessidades alimentares! Nossas diretrizes apoiadas pela ciência ajudam a acelerar seu metabolismo, alimentar sua massa muscular magra e fornecer as quantidades adequadas de macronutrientes para atingir seus objetivos!
EXPERIMENTE O DIA 1 DO NOSSO PROGRAMA GRÁTIS !
Se você já foi limpo pelo seu médico. Comece com o aquecimento e trabalhe nos 3 vídeos em ordem! Aproveitar! (Somente se você tiver mais de 6 semanas pós-parto!)
JUNTE
A FAMÍLIA FITMAMA
Junte-se a mais de 3.500 mulheres que completaram o programa FitMama! Não perca! Comece sua jornada conosco hoje!
4 SEMANAS
-Programa em casa
-Requer halteres leves e bandas de resistência
Menos de US$ 9/semana
14 SEMANA
-Inclui Plano de Refeições
-Programa em casa
-Requer halteres leves e bandas de resistência
Menos de US$ 6,50/semana
26 SEMANAS
-Inclui Plano de Refeições
- Programa em casa/academia
-Requer halteres leves e bandas de resistência
US$ 6/semana
PROGRAMA DE 4 FASES
Nosso programa fornecerá resultados consistentes desde o dia em que você for liberado pelo seu médico até o dia em que estiver pronto para voltar à academia. Começamos com treinos em casa nas 3 primeiras fases e depois transição para o ginásio! Isso lhe dará resultados duradouros que o manterão progredindo durante todo o ano!
RESULTADOS REAIS COM MULHERES REAIS
Tem sido uma longa jornada e às vezes choro pensando nisso. Eu ainda não consigo acreditar no transformação e até onde eu cheguei. Nunca pensei que chegaria aqui! Obrigado pelo programa, o empurrão, a motivação para passar e os conselhos sobre como fazer meus resultados durarem! Estou AMANDO essa nova versão de mim! sinto que me posto muito mais agora porque estou muito mais confiante em MIM! Eu oficialmente atingi minha pré-gravidez de 140 libras abaixo de 210 libras! Obrigado FItMama por acreditar em mim quando ninguém mais acreditaria, nem mesmo eu!"
SABRINA
“DIVERTIDO E EFICAZ”
"Trabalhar para mim e começar uma jornada saudável novamente não foi fácil. Eu chorei e senti vontade de desistir várias vezes, especialmente sendo mãe de primeira viagem, mas eu empurrei e meu marido estava lá para me apoiar. Lembro-me de trabalhar e ele estaria lá com meu filho amarrado no peito, ver os dois me deu mais motivação. Eu queria ser a melhor versão de mim para mim e para eles. Não podemos derramar de um copo vazio, temos que cuidem-se, por isso lançamos este programa para todos vocês!"
JASMIN (co-fundador)
“CHEGA DE PESO DE IO-YO!”
“Seu programa me ajudou a iniciar minha jornada fitness! Não há mais peso Yo-yo depois de tantos anos. Eu estava tão cansado de estar em um ciclo de peso ioiô de perder peso apenas para ganhar tudo de volta! Eu estou abaixo de 121lbs de 165lbs! Este é o mais leve que já estive em mais de 5 anos e AINDA estou perdendo peso! Ainda faço a fase Tone aqui e ali porque ainda não tive a chance de iniciar a fase Build . Estou realmente grato ao FitMama!”
ZIA
“FELIZ E CONFIANTE!”
“FitMama é o melhor! Você me faz sentir que não estou sozinho e que posso fazer isso, mesmo que outras pessoas me digam que não posso! Estou tão feliz e minha confiança está de volta novamente! Obrigado por criar este programa do qual estou fora 245lbs a 160lbs tudo graças a você!”
J.SOLRES
“MEU PROGRESSO ME MOTIVA TODOS OS DIAS!”
“Seus treinos são desafiador e estou ansioso para trabalhar todos os dias. Eu só quero melhorar! Além disso, estou tão feliz que veio com o plano de refeições. Tornou a vida muito mais fácil saber o que vou comer todos os dias e estou tão feliz por ainda me sentir cheia! Não vejo a hora de continuar nessa jornada! ”
KRISSY
